bolest v podpaží

Bolest v podpaží: Co ji způsobuje a kdy je čas navštívit lékaře?

Bolest v podpaží je nejčastěji způsobena svalovým přetížením, zánětem potních žláz nebo zduřením lymfatických uzlin v důsledku probíhající infekce v těle. Ačkoliv tento stav dokáže člověka okamžitě vystrašit, obvykle nejde o nic vážného a problém po pár dnech domácí léčby odezní sám, ale pokud je bolest doprovázena nahmatáním tvrdé, nepohyblivé bulky, vyžaduje to okamžitou odbornou …

co neznášají potkani

Co nesnášejí potkani? Seznam pachů a triků, jak je dostat z domu bez chemie

Zjištění, že máte ve sklepě, na půdě nebo v garáži potkany, dokáže zkazit den. Tito mimořádně inteligentní a přizpůsobiví hlodavci nejenže ničí majetek prokusováním kabelů a izolace, ale jsou i přenašeči nebezpečných nemocí. Prvním instinktem většiny lidí je sáhnout po jedech a agresivních pastech. Co když ale máte domácí zvířata nebo malé děti a chemie …

Přerušovaný půst

Přerušovaný půst: Jak funguje a proč byste ho měli vyzkoušet?

Ve světě výživy a fitness se neustále objevují nové diety, které slibují zázraky na počkání. Většina z nich vám přísně diktuje, co nesmíte jíst – žádné sacharidy, žádné tuky, žádný lepek. Přerušovaný půst (z anglického Intermittent Fasting nebo IF) na to však jde úplně jinak. Místo toho, aby vám zakazoval vaše oblíbená jídla, soustředí se výhradně na …

Mimoděložní těhotenství

Mimoděložní těhotenství: Příznaky, rizika a proč je důležitý včasný zásah lékaře?

Když domácí těhotenský test ukáže vytouženou dvě čárky, většinu žen zaplaví pocit radosti a začnou se připravovat na příchod nového člena rodiny. Ne vždy však probíhá vše hladce a podle plánu. Mimoděložní těhotenství je vážný stav, který dokáže zaskočit a vystrašit nejednu ženu. Jde o situaci, kdy se oplodněné vajíčko neuhnízdí tam, kde by mělo …

jarne-upratovanie

Jarní úklid bez stresu a chaosu: Osvědčený systém, se kterým vám to půjde od ruky!

Když se dny začnou prodlužovat a sluneční paprsky nekompromisně odhalí každou šmouhu na okně, je to nezaměnitelný znak, že zima definitivně končí. Pro mnohé z nás však tento krásný čas přichází ruku v ruce s každoročním strašákem – velkým jarním úklidem. Představa víkendu stráveného s hadrem v ruce a s bolestí zad opravdu není lákavá. …

trendy-jarne-gelove-nechty

Trendy jarní gelové nehty: Barvy, designy a tvary, které budou na jaře vypadat svěže!

Jaro je ideální čas vyměnit tmavé zimní odstíny za lehčí barvy, jemnější přechody a „čistší“ designy, které vypadají upraveně i v běžný den. Jarní gelové nehty se typicky nesou ve znamení svěžesti, lesku, přirozenosti a detailů, které nepůsobí přehnaně. Pokud chcete, aby manikúra vypadala moderně, držte se pravidla: jeden výrazný prvek stačí (např. perleťový efekt, …

parkinsonova-choroba

Parkinsonova nemoc: Příznaky, průběh a to, co o ní potřebujete vědět!

Parkinsonova nemoc je druhé nejčastější neurodegenerativní onemocnění, se kterým se setkáváme, ale přesto je pro mnoho lidí neznámou. Často je spojována výlučně se starším věkem a třesem rukou. Pravdou však je, že jde o komplexní onemocnění nervového systému, které se vyvíjí roky a jeho první signály nemusí mít s pohybem vůbec nic společného. Onemocnění nese …

odstranovanie-chlpkov-na-tvari

Jak se zbavit chloupků na obličeji tak, aby pleť nebyla červená ani podrážděná?

Odstraňování chloupků z obličeje je běžná součást péče o vzhled – klíčové je vybrat metodu podle typu chloupků, citlivosti pleti a toho, zda chcete krátkodobý nebo dlouhodobější výsledek. Při správném postupu se dá dosáhnout hladké pleti bez zarudnutí, pupínků a nepříjemného svědění. Nejdříve si ujasněte, kde chloupky řešíte (horní ret, brada, tváře, mezi obočím) a jaké jsou (jemné „peach …

sex počas menstruace

Sex během menstruace: Proč se ho zbytečně bojíme a kdy je opravdu nebezpečný?

Sex během menstruace je téma, o kterém mnohé páry přemýšlejí, ale jen málokdo o něm dokáže mluvit bez ostychu. Ačkoliv jde o zcela přirozenou součást ženského cyklu, ve společnosti je stále často obklopeno zbytečnou hanbou, mýty a pocitem, že jde o něco „nečistého“ nebo nevhodného. Výsledkem je, že se partneři intimitám v těchto dnech vyhýbají, …