S příchodem podzimu stoupá počet respiračních onemocnění a mnoho lidí si klade otázku, zda jde o běžné nachlazení, nebo o chřipku. Oba typy onemocnění způsobují viry a na začátku mohou vyvolávat podobné příznaky, například únavu, bolest v krku či kašel.
Rozdíl mezi nimi je přesto zásadní. Zatímco běžné nachlazení má obvykle mírný průběh a odezní samo, chřipka dokáže způsobit vážné komplikace, které si vyžadují lékařskou péči. Správné rozlišení onemocnění proto ovlivňuje i způsob léčby.
Jak se liší nástup chřipky od běžného nachlazení?
Chřipka se zpravidla objevuje náhle, z plného zdraví, zatímco nachlazení se rozvíjí postupně v průběhu jednoho až tří dnů. Tento rozdíl v rychlosti nástupu patří mezi nejspolehlivější vodítka při rozlišování obou onemocnění.
Podle Státního zdravotního ústavu se chřipka projevuje náhlým začátkem, suchým dráždivým kašlem, bolestí hlavy, bolestí v krku, bolestí kloubů a svalů, celkovou únavou a vyčerpaností. Inkubační doba trvá obvykle jeden až čtyři dny a nakažlivost je u dospělých nejvyšší v prvním až pátém dni onemocnění. Běžné nachlazení naproti tomu nevzniká náhle z plného zdraví třesavkou a není charakterizované vysokou horečkou ani bolestmi kloubů a svalů.szu.gov
Jaké příznaky jsou typické pro chřipku a jaké pro nachlazení?
Při chřipce dominují celkové příznaky postihující celý organismus, zatímco nachlazení se projevuje zejména v oblasti nosu a hrdla.
Mezi typické příznaky chřipky patří:
- vysoká horečka a zimnice,
- silné bolesti svalů a kloubů,
- suchý, dráždivý kašel,
- výrazná únava a celková slabost,
- bolest hlavy.
Běžné nachlazení se naopak projevuje spíše mírnějšími příznaky soustředěnými v horních dýchacích cestách, mezi které patří rýma, časté kýchání, slzící oči a podrážděné hrdlo. Podle amerického portálu MedlinePlus může být součástí nachlazení i mírně zvýšená teplota od 37,7 °C, ale vysoké horečky ani silné bolesti těla pro něj typické nejsou.
Při chřipce se naopak celkové vyčerpání prohlubuje rychle a postižený člověk se zpravidla necítí schopen běžných denních činností už v první den onemocnění. Právě kombinace náhlého nástupu, vysoké horečky a silných bolestí svalů patří mezi znaky, které chřipku od nachlazení odlišují nejjasněji.
Jak dlouho trvá chřipka a jak dlouho nachlazení?
Délka průběhu je dalším rozdílem mezi oběma onemocněními. Chřipka postihuje organismus intenzivněji, ale při nekomplikovaném průběhu její příznaky ustupují poměrně rychle, byť úplné zotavení nastává později.
Podle Státního zdravotního ústavu trvá nekomplikovaná chřipka obvykle čtyři až sedm dní a spontánně končí po krátké rekonvalescenci uzdravením. Únava a snížená výkonnost však mohou přetrvávat i několik dalších týdnů. Běžné nachlazení se většinou zlepší přibližně do týdne, některé příznaky, například rýma a kašel, mohou podle MedlinePlus přetrvávat čtrnáct dní nebo i delší dobu.
Přesné rozlišení občas ztěžuje i samotná diagnostika, jelikož lékař určuje onemocnění obvykle na základě klinických příznaků bez laboratorního testu. Imunita po prodělaném onemocnění je navíc specifická vůči konkrétnímu sezónnímu kmeni viru chřipky, takže vnímavost k nákaze je v populaci všeobecná. Chřipka v Česku každoročně způsobí onemocnění statisíců obyvatel a může končit dlouhodobými zdravotními následky i úmrtím.szu.gov
Jaké komplikace může chřipka způsobit?
Zatímco běžné nachlazení se s komplikacemi spojuje jen zřídka, chřipka dokáže oslabit sliznici dýchacích cest a otevřít cestu dalším infekcím.
U starších, oslabených nebo chronicky nemocných osob se chřipka často komplikuje zánětem plic nebo zánětem srdečního svalu, které mohou ohrožovat život pacienta. U dětí může chřipkové onemocnění vyvolat zánět středního ucha nebo zánět vedlejších dutin nosních. Léčba je často komplikovaná i tím, že chřipka zhoršuje již dříve probíhající onemocnění srdce a cév, plic, ledvin, diabetes nebo další chronické nemoci. Osoby s těžkým průběhem lze léčit antivirotiky, nikoli však antibiotiky.szu.gov
Kdo patří mezi rizikové skupiny a kdy se doporučuje očkování proti chřipce?
Chřipkové epidemie se v Česku objevují každoročně v zimních měsících, přičemž riziko vážnějšího průběhu není u jednotlivých skupin obyvatelstva stejné.szu.gov
Podle Národního doporučení k očkování proti sezónní chřipce se každoroční očkování doporučuje především osobám ve věku 65 let a více a osobám jakéhokoli věku včetně dětí s chronickým onemocněním dýchacího systému, srdce a cév, ledvin, jater, s chronickým metabolickým onemocněním včetně diabetu nebo s nedostatečností imunitního systému. Vakcinace je dále doporučována těhotným ženám v kterékoliv fázi těhotenství a ženám, které plánují těhotenství během chřipkové sezóny, a také osobám, které o rizikové osoby pečují nebo s nimi žijí v domácnosti.szu.gov
Strategie Ministerstva zdravotnictví ČR jde ještě dále a doporučuje očkování zejména dospělým od 50 let, dětem ve věku 6 měsíců až 5 let, těhotným ženám, všem zdravotnickým pracovníkům a klientům i zaměstnancům zařízení sociální péče a domovů pro seniory. Ideálním termínem pro očkování je podle materiálů ministerstva říjen a listopad. Vzhledem k poklesu hladin ochranných protilátek a průběžné změně cirkulujících kmenů je nutné každoroční přeočkování jednou dávkou vakcíny.szu.gov+2
Očkování není v Česku povinné, z veřejného zdravotního pojištění je však plně hrazeno například osobám nad 65 let, osobám po splenektomii nebo transplantaci krvetvorných buněk, pacientům se závažným chronickým farmakologicky léčeným onemocněním srdce a cév, dýchacích cest, ledvin nebo s diabetem a klientům zařízení dlouhodobé lůžkové péče, domovů pro seniory či domovů se zvláštním režimem.
Jak se dá zmírnit průběh obou onemocnění?
Léčba obou onemocnění je ve většině případů podpůrná, jelikož jde o virové infekce, na které antibiotika nezabírají.
Mezi běžná doporučení patří dostatečný odpočinek, zvýšený příjem tekutin a užívání léků na snížení horečky, jako je paracetamol nebo ibuprofen. Antibiotika působí jen proti bakteriím, proto se při virovém nachlazení podle amerického portálu MedlinePlus nepodávají. Stejné pravidlo platí i u chřipky bez bakteriální komplikace – u těžkého průběhu přicházejí v úvahu antivirotika, nikoli antibiotika. Chřipku podle Státního zdravotního ústavu není vhodné podceňovat ani přecházet, takže klid na lůžku a omezení kontaktu s ostatními lidmi jsou na místě.
Jak se dá zabránit šíření chřipky a nachlazení?
Obě onemocnění se šíří zejména vzduchem a kapénkami, které vznikají při dýchání, mluvení, kašli, smrkání a kýchání, ale i prostřednictvím kontaminovaných rukou a předmětů, jako jsou držadla ve veřejné dopravě, hračky nebo použité kapesníky.szu.gov
Mezi nespecifická preventivní opatření patří podle Státního zdravotního ústavu zdravý životní styl, tedy aktivní pohyb, nekouření, otužování, saunování, dostatečný odpočinek a spánek a dostatečný přísun vitamínů. Z hygienických opatření se doporučuje časté a správné mytí rukou, pravidelné větrání místností a používání jednorázových kapesníků a ručníků. Pro ochranu sebe i svých blízkých zejména v období chřipkové epidemie ústav doporučuje využít respirátory třídy alespoň FFP2 nebo vyšší.
Místo závěru
Rozlišení chřipky od běžného nachlazení není vždy jednoduché, zejména v prvních hodinách onemocnění. Rychlost nástupu, výše teploty a intenzita bolestí svalů však patří mezi nejspolehlivější vodítka, která pomáhají odhadnout, o jaké onemocnění jde.
Při podezření na chřipku, zejména u rizikových skupin, je vhodné onemocnění nepodceňovat a vyhledat lékařskou pomoc. Právě včasné rozpoznání chřipky totiž snižuje riziko vážnějších komplikací.
Časté otázky o chřipce a nachlazení
Jaký je hlavní rozdíl mezi nástupem chřipky a nachlazení?
Chřipka se objevuje náhle, z plného zdraví, často s bolestmi hlavy, kloubů a svalů. Nachlazení se naproti tomu rozvíjí postupně, obvykle v průběhu jednoho až tří dnů.szu.gov
Jak dlouho trvá nekomplikovaná chřipka?
Nekomplikovaná chřipka trvá obvykle čtyři až sedm dní a končí uzdravením po krátké rekonvalescenci. Inkubační doba je jeden až čtyři dny.
Jak dlouho trvají příznaky nachlazení?
Většina příznaků nachlazení se zlepší přibližně do týdne. Některé příznaky, například rýma a kašel, mohou přetrvávat čtrnáct dní nebo i delší dobu.
Kdy hrozí při chřipce komplikace?
Komplikace jako zánět plic nebo zánět srdečního svalu hrozí zejména u starších, oslabených a chronicky nemocných osob, u dětí pak zánět středního ucha či vedlejších nosních dutin.
Kdy je nejvhodnější čas na očkování proti chřipce?
Ideálním termínem je říjen a listopad. Kvůli poklesu hladiny protilátek a změnám cirkulujících kmenů je nutné přeočkování každý rok.szu.gov+1
Pomáhají antibiotika na chřipku nebo nachlazení?
Ne, obě onemocnění způsobují viry a antibiotika jsou určena pro léčbu bakteriálních infekcí. U těžkého průběhu chřipky lze podat antivirotika, jinak zůstává léčba podpůrná.
Použité obrázky: Magnific
