Každodenní večerní odličování je tím nejdůležitějším krokem k udržení zdravé, mladistvé a bezproblémové pleti. Komerční odličovače, micelární vody či čisticí gely však velmi často obsahují agresivní tenzidy, alkohol, syntetické parfémy a konzervanty. Tyto složky dokážou narušit přirozený ochranný film pokožky, což vede k jejímu nadměrnému vysušování, podráždění, vzniku zarudnutí, nebo dokonce k akné.
Naštěstí je dnes návrat k přírodě v kosmetice obrovským trendem a ukazuje se, že ty nejlepší čisticí přípravky si často dokážeme vyrobit úplně sami doma. Vlastnoručně vyrobené domácí odličovače jsou nejen mimořádně levné a ekologické, ale v první řadě vám dávají absolutní kontrolu nad tím, jaké složky na svou tvář aplikujete. Připravili jsme pro vás výběr těch nejúčinnějších přírodních receptů, které si zamiluje každý typ pleti.
Olejová metoda (OCM): Tajemství rozpouštění nečistot
Čištění pleti rostlinnými oleji (známé jako Oil Cleansing Method) je v současnosti jedním z nejpopulárnějších způsobů domácího odličování. Funguje na jednoduchém chemickém principu, že „olej rozpouští olej“. Přírodní oleje dokážou vytáhnout z hloubky pórů nadbytečný kožní maz a zároveň velmi šetrně, bez jakéhokoliv drhnutí, rozpustit i ten nejodolnější voděodolný make-up či řasenku.
Klíčem k úspěchu je však výběr správného oleje pro váš konkrétní typ pleti. Zde je rychlý přehled, jak postupovat a po čem sáhnout:
- Pro suchou a citlivou pleť: Výborný je hutnější mandlový, olivový nebo jojobový olej. Tyto oleje pleť nejen dokonale odlíčí, ale i do hloubky vyživí a zabrání pocitu pnutí.
- Pro mastnou a aknózní pleť: Použijte lehčí oleje, které neucpávají póry, například hroznový nebo konopný olej. Ideální je přidat k nim malé množství (cca 10–20%) ricinového oleje, který má silné čisticí a antibakteriální vlastnosti.
Jak na to: Naneste si přibližně jednu čajovou lžičku olejové směsi do dlaní a jemně s ní promasírujte suchou tvář včetně očního okolí. Následně vezměte malý kosmetický ručník, namočte jej do horké (nikoliv však vařící) vody, vyždímejte a přiložte na tvář. Teplo otevře póry a vlhký ručník následně stáhne olej se všemi nečistotami.
Dvoufázový odličovač z uklidňujícího Aloe vera
Tento domácí recept připomíná klasické dvoufázové odličovače z drogerie, nicméně je úplně bez chemie. Je naprosto ideální pro všechny typy pleti, ale nejvíce jej ocení citlivá, zarudlá nebo sluncem podrážděná pokožka. Aloe vera totiž obsahuje množství vitamínů a antioxidantů, které intenzivně hydratují a zklidňují mikrozáněty.
Výroba tohoto přípravku vám zabere jen několik vteřin. Do malé lahvičky (nejlépe skleněné) nalijte stejný díl čistého, kvalitního gelu z Aloe vera a vašeho oblíbeného rostlinného oleje (například mandlového, arganového nebo jojobového). Před každým použitím musíte lahvičku důkladně protřepat, aby se vodní a olejová fáze spojily do jedné emulze. Směs následně naneste na bavlněný nebo pratelný vatový tampon a odstraňte make-up.
Zdroj: Freepik
Svěží okurková voda namísto micelárky
Pokud nemáte rádi mastnější pocit z olejů a preferujete lehké, osvěžující odličovače na bázi populárních micelárních vod, postačí vám k tomu obyčejná salátová okurka z vaší lednice. Okurka je známá tím, že pleť nejen čistí, ale díky vysokému obsahu vody a minerálů ji také okamžitě hydratuje a pomáhá stahovat rozšířené póry.
Postup je velmi jednoduchý. Nastrouhejte kousek oloupané salátové okurky a přes jemné sítko nebo gázu z ní důkladně vymačkejte veškerou čerstvou šťávu. Tuto šťávu následně smíchejte v poměru 1:1 s čistou destilovanou nebo převařenou (a vychladlou) vodou. Vzniklou tekutinu naneste na tampon a setřete make-up z tváře. Jelikož tento odličovač neobsahuje vůbec žádné konzervanty, vyrábějte si vždy jen menší množství a skladujte ho v chladničce maximálně 2 až 3 dny.
Domácí růžová voda pro luxusní odlíčení
Růžová voda je v kosmetice považována za absolutní poklad. Zbytky make-upu a nečistot odstraňuje mimořádně jemně, přičemž pleť krásně tonizuje, zmírňuje její zarudnutí a vyrovnává přirozené pH. Přestože v obchodech stojí často nemalé peníze, dokážete si ji velmi jednoduše a levně připravit i sami doma.
Recept:
Budete potřebovat přibližně dvě velké hrsti čerstvých okvětních lístků z nestříkaných růží (ideálně z vlastní zahrady). Lístky jemně opláchněte, vložte do hrnce nebo misky a zalijte přibližně 3 decilitry vroucí kojenecké či destilované vody.
Nádobu přikryjte a nechte louhovat, dokud voda úplně nevychladne. Potom tekutinu přeceďte přes jemné sítko do tmavé skleněné lahvičky (nejlépe s rozprašovačem). Tuto domácí růžovou vodu používejte stejně jako běžnou micelární vodu.
Odličování pomocí uklidňujících bylinek
Pokud je vaše pleť po celodenním nošení make-upu unavená, podrážděná nebo trpíte na drobné pupínky, obyčejná voda na umytí tváře někdy nestačí. Vynikajícím a velmi šetrným způsobem domácího dočišťování pleti je použití silných bylinkových odvarů, které si připravíte stejně snadno jako ranní čaj.
- Heřmánek na podráždění: Pravý heřmánkový čaj (heřmánek pravý) obsahuje látku bisabolol, která má mimořádně silné protizánětlivé a antibakteriální účinky. Odvar z heřmánku pleť krásně dočistí a okamžitě utiší svědění a zarudnutí.
- Zelený čaj proti stárnutí: Zelený čaj je doslova nabitý antioxidanty, které bojují proti volným radikálům a zpomalují stárnutí pokožky. Silným vychladlým odvarem si můžete po odlíčení potírat tvář, čímž jí dodáte svěžest a sjednotíte její tón.
Vyměňte jednorázovou vatu za pratelné tampony
Přechodem na přírodní domácí odličovače prokazujete obrovskou službu své pleti. Pokud však chcete udělat krok navíc a pomoci i naší planetě (a vlastní peněžence), vyměňte klasické jednorázové vatové tampony za moderní ekologické alternativy v podobě pratelných odličovacích tamponů.
Tyto tampony se nejčastěji vyrábějí z bio bavlny, jemného bambusového nebo konopného vlákna a jsou k pleti mnohem šetrnější než drsná vata. Skvěle sají, dají se používat dlouhé měsíce a po běžném večerním odlíčení je jednoduše properete v rukou s trochou mýdla, nebo je jednou za čas hodíte do pračky na 40–60 °C. Díky tomuto malému kroku vaše koupelna vyprodukuje za rok o stovky kusů zbytečného odpadu méně.
Zdroj: Freepik
První pomoc s tím, co najdete ve spíži
Každé ženě se už alespoň jednou v životě stalo, že jí lahvička s odličovačem došla přesně tehdy, kdy to nejméně čekala. Pokud nemáte po ruce žádnou speciální kosmetiku, v žádném případě neusínejte s neodlíčenou tváří. Použijte namísto toho ingredience, které najdete běžně ve vaší kuchyni:
- Obyčejné mléko: Kyselina mléčná působí na pleť jako velmi jemný, přirozený exfoliant. Postačí, když nanesete trochu mléka na vatový tampon nebo přímo na tvář, necháte ho působit přibližně dvě až tři minuty a následně jej i se zbytky make-upu setřete.
- Medový čisticí zázrak: Pravý včelí med funguje jako silné přírodní antibakteriální léčivo a výborně rozpouští nečistoty. Smíchejte jednu lžičku medu se lžičkou bílého jogurtu a směsí jemně promasírujte tvář (zhruba 20 vteřin). Po smytí vlažnou vodou zůstanou vaše póry čisté a pokožka bude sametově hebká.
Často kladené otázky o domácích přípravcích na odličování tváře
Je bezpečné používat domácí přípravky i k odlíčení očí?
Obecně ano, zejména pokud používáte čisté rostlinné oleje (například mandlový nebo jojobový), které skvěle rozpouštějí i voděodolnou řasenku. Při používání medu nebo jiných kuchyňských surovin si však dejte pozor, aby se vám směs nedostala přímo na sliznici oka, což by mohlo způsobit štípání.
Mohu se při odličování spolehnout na obyčejný kokosový olej?
Kokosový olej skutečně velmi rychle a dobře rozpouští make-up a krásně voní. Je třeba si však uvědomit, že patří mezi takzvané komedogenní oleje (může ucpávat póry). Je tedy výborný pro suchou pokožku, ale pokud máte mastnou pleť nebo sklon k akné, raději se mu na obličeji úplně vyhněte.
Je nutné pleť po odlíčení olejem ještě něčím umýt?
Při klasické olejové metodě (OCM) postačí k odstranění oleje teplý, vlhký ručník. Mnoho žen však preferuje takzvané „double cleansing“ (dvoufázové čištění), kdy si pleť po odlíčení olejem ještě umyjí jemným přírodním mýdlem nebo gelem na vodní bázi, aby se zbavily jakéhokoliv mastného filmu.
Příroda ve vaší koupelně: Krok za krokem k čistější pleti
Výroba domácích přípravků na odličování není žádná složitá alchymie. Vyžaduje jen malou dávku odhodlání, několik základních přírodních surovin a ochotu experimentovat s tím, co vaší pleti vyhovuje nejvíce. Odlíčení se díky nim změní z nutné každodenní rutiny na příjemný večerní rituál, který pokožku nejen důkladně očistí, ale i hluboce vyživí.
Pokud jste doteď bojovaly se suchou nebo podrážděnou pletí po použití drogistických přípravků, dejte šanci například jednoduché olejové metodě nebo dvoufázovému zázraku s Aloe vera. Vaše pokožka vám po pár týdnech používání čisté přírody poděkuje zdravějším, zářivějším a mladistvějším vzhledem.
Náhledový obrázek: Freepik
