Alergie na slunce, odborně nazývaná fotosenzitivita nebo polymorfní světelná erupce, je stále častějším problémem zejména na jaře a v létě. Projevuje se nepříjemnými kožními reakcemi po vystavení pokožky slunečnímu záření – a to i u lidí, kteří nikdy předtím neměli s alergiemi potíže. V tomto článku najdete vše podstatné o příčinách, projevech, prevenci, možnostech léčby i odpovědi na nejčastější otázky.
Příčiny alergie na slunce
Alergie na slunce vzniká v důsledku přehnané imunitní reakce kůže na ultrafialové záření (UVA i UVB). UV paprsky mohou měnit strukturu některých molekul v pokožce, které se pak chovají jako cizorodé látky (antigeny). Imunitní systém na ně reaguje zánětem – výsledkem je zarudnutí, svědění, vyrážky či puchýře. Riziko zvyšují genetické predispozice, světlá pokožka, některé léky (např. antibiotika, hormonální antikoncepce, léky na tlak) nebo kosmetika s fotosenzitivními složkami.
Příznaky sluneční alergie
- Svědivé červené vyrážky, skvrny nebo pupínky na kůži
- Puchýře, šupinatění nebo otok postižených míst
- Intenzivní svědění, pálení nebo pocit tepla na pokožce
- V závažnějších případech kopřivka, otoky, bolestivost, někdy i horečka či nevolnost
Příznaky se objevují už několik minut až hodin po vystavení slunci, někdy až s odstupem 1–2 dnů. Nejčastěji postihují místa, která byla „poprvé“ po zimě vystavena slunečním paprskům (dekolt, ramena, předloktí).
Kdo je nejvíce ohrožen?
- Lidé se světlou pokožkou a blond nebo zrzavými vlasy
- Osoby s rodinnou historií alergií, ekzémů nebo sluneční citlivosti
- Ženy ve věku 20–40 let (statisticky nejčastější skupina)
- Pacienti užívající fotosenzitivní léky nebo používající některé kosmetické přípravky
Prevence a ochrana před alergií na slunce
- Omezte pobyt na přímém slunci v době nejvyšší intenzity (10:00–16:00)
- Postupně otužujte pokožku – začněte s krátkými pobyty na slunci, čas prodlužujte postupně
- Používejte širokospektrální opalovací krémy s vysokým SPF (min. 30), aplikujte je opakovaně a v dostatečném množství
- Noste ochranné oblečení – dlouhé rukávy, klobouk se širokou krempou, sluneční brýle
- Vyhýbejte se fotosenzitivním látkám v kosmetice a lécích, pokud je to možné
- Dbejte na zdravý životní styl a doplňujte antioxidanty (vitamín C, E, beta-karoten)
Léčba a zmírnění příznaků
- Zklidňující krémy a gely s aloe vera, kalamínem nebo panthenolem na podrážděnou pokožku
- Antihistaminika (cetirizin, loratadin) ke zmírnění svědění a zánětu
- Kortikosteroidní krémy na silnější zánětlivé projevy (pouze na doporučení lékaře)
- Fototerapie (UV otužování) – postupné vystavování pokožky UV záření pod lékařským dohledem
- V těžších případech může lékař doporučit imunosupresivní léčbu nebo specifické léky
Kdy vyhledat lékaře?
Pokud se objeví rozsáhlé puchýře, otoky, horečka, celková slabost nebo pokud příznaky přetrvávají několik dní, je potřeba vyhledat dermatologa. Ten může doporučit speciální vyšetření (fototesty, alergologické testy) a nastavit individuální léčbu.
FAQ – Nejčastější otázky o alergii na slunce
Jak dlouho trvá alergická reakce na slunce?
Doba trvání se liší podle závažnosti a individuální citlivosti – obvykle trvá několik dní až týden, při opakované expozici se může prodlužovat.
Může alergie na slunce postihnout kohokoli?
Ano, i když nejvíce ohroženi jsou lidé se světlou pokožkou, ženy a osoby s genetickou predispozicí. S věkem se však citlivost na slunce může měnit.
Je alergie na slunce vážné onemocnění?
Většina případů není vážná a příznaky ustupují po odstranění spouštěče a správné péči. Při silných nebo opakovaných reakcích je však vhodné vyhledat odbornou pomoc.
Existují jiné formy sluneční alergie?
Ano, kromě polymorfní světelné erupce existuje i solární kopřivka, fotoalergická a fototoxická reakce, které mají odlišné projevy a příčiny.
Může alergie na slunce způsobit trvalé poškození kůže?
Většinou ne, ale opakovaná expozice může vést k rychlejšímu stárnutí pokožky a zvýšit riziko rakoviny kůže.
Jak se diagnostikuje alergie na slunce?
Diagnostika zahrnuje podrobnou anamnézu, kožní testy a vyloučení jiných kožních onemocnění. V případě potřeby se provádějí fototesty nebo alergologická vyšetření.
Alergie na slunce je nepříjemná, ale ve většině případů zvládnutelná kožní reakce. Klíčem je prevence, důsledná ochrana pokožky a včasné rozpoznání příznaků. Při opakovaných nebo závažných projevech je vždy vhodné konzultovat stav s lékařem.
Doporučená odborná literatura a studie
- Harvard Health Publishing: Sun Allergy (Photosensitivity)
- Skin Allergy Journal: Investigations and treatment of photodermatoses
- PubMed: UV-induced tolerance to a contact allergen is impaired in polymorphic light eruption, J Invest Dermatol. 2010 Nov;130(11):2578-82.
- Mayo Clinic: Sun allergy – Symptoms and causes
- The Genetics of Sun Sensitivity in Humans, PMC – PubMed Central
Náhledový obrázek: Freepik
